Speediance

Moderní a efektivní cesta ke krásnějšímu, silnějšímu a zdravějšímu tělu.

Silový trénink už dávno není jen o činkách a přeplněných fitness centrech. Díky moderní technologii Speediance můžete cvičit efektivně, bezpečně a komfortně v soukromém prostředí pod odborným vedením.

Mnou vedené tréninky jsou určeny ženám, které chtějí:

zpevnit postavu
budovat sílu
redukovat tuk
zlepšit kondici
cítit se lépe ve svém těle
a zároveň se vyhnout stresujícímu prostředí klasického fitness centra

Co je Speediance?

Speediance je chytré multifunkční fitness zařízení nové generace, které kombinuje:

silový trénink
moderní technologie
inteligentní odpor
vedené cvičení
bezpečnost a komfort

Zařízení funguje na principu digitálního odporu a umožňuje desítky až stovky různých cviků na celé tělo – bez potřeby velkého fitness vybavení.

Pro koho je služba vhodná?

Tréninky jsou vhodné:

pro začátečnice
ženy po delší pauze
klientky, které se necítí komfortně ve fitku
ženy, které chtějí cvičit bezpečně pod dohledem
klientky zaměřené na formování postavy
ženy po porodu (po konzultaci a vhodném načasování)
pokročilé klientky, které chtějí efektivní silový trénink

Každý trénink je individuálně přizpůsoben:

kondici
zkušenostem
zdravotnímu stavu
cílům klientky
aktuální energii a možnostem

Proč si ženy vybírají právě Speediance?

Nemusíte do přeplněného fitness centra.

Žádné fronty na stroje.
Žádný chaos.
Žádné nepříjemné prostředí.

Cvičíte v klidném a komfortním prostoru, kde máte soukromí a plnou pozornost trenéra.

Nikdo vás nesleduje ani nesoudí

Mnoho žen má z klasického fitka stres:

obavy z pohledů okolí
nejistotu při cvičení
pocit, že "neví, co dělat"
nepříjemný tlak na výkon nebo vzhled

U mě se můžete soustředit pouze samy na sebe.

Bez porovnávání.
Bez studu.
Bez tlaku.

Proč cvičit právě se mnou?

Protože věřím, že:

cvičení nemusí být stres
žena nepotřebuje přeplněné fitko
bezpečné prostředí je důležité
individuální přístup dělá největší rozdíl
každá klientka si zaslouží péči, respekt a podporu